冷えとり 温まってボケ～、お尻の不調がふっ飛んだ 朝、トイレで気づいて「オオッ」となった。痔がなくなって、平らになっている。半身浴のおかげだと、すぐに気づいた。 ２年前に、フルタイム勤務をやめて運動量が極端にへった後も食事量がかわらないなかで、お尻の不調とおつき合いが始まった。... 2023.03.31 冷えとり
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